便秘喝茶管用吗 很多人误以为喝茶可以通便，但实际上，茶叶中的多酚类物质具有收敛作用，喝多了会加重便秘的情况。所以便秘者不宜多喝茶，而是应该多喝水和...
决明子和菊花泡在一起的功效 决明子和菊花泡水又叫菊花决明子茶，是一种具有清热明目、润肠通便作用的健康养生茶饮。根据中医理论，决明子药性寒凉，能够清...
