最好不要同时喝。 酸奶和茶都有很好的功效，但是茶和酸奶在一起喝的话，不但起不到任何功效，而且还会产生对身体有害的物质。因此，建议喜爱茶和酸奶的朋友，如果要喝，最好选择分开饮用，以充分发挥两者的营养价值。
可以的，因为酸奶和茶碳水化合物含量高，卡路里丰富，同时喝可以蒸发掉里面的水分，还能彼此吸收更多的矿物质，促进血液循环流通。这种
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
