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铁观音的热量 铁观音茶的热量确实较高，一杯约为300千卡路里，这主要是由茶叶中的脂肪、碳水化合物和蛋白质所贡献的。同时，铁观音茶中还含有一定量的咖啡...

过年如何控制体重? 过年是中国人最重要的传统节日之一，而在这个过程中，控制体重成为了很多人的难题。根据一项调查数据显示，过年期间，90%的人都会增加1-2...

脆虾片热量 脆虾片的热量较高。这是因为脆虾片是油炸食品，在热油中加热制作而成，其外层盐分和油分都比较高，而且一般都会加入一些调料，增加其香味和口感...

为什么在冬天减肥那么难? 减肥在冬天变得异常困难。面对诱人的美食，我尝试过各种减肥方法，甚至三个月不吃晚饭、早起跳操，结果瘦了不少。然而，一到家里，...